Po urazie niestety zdarza się, iż potrzebujemy odpowiedniego sprzętu, aby wrócić do zdrowia. Należy znaleźć i kupić odpowiednie rzeczy. Kilka słów o powrocie do zdrowia i leczeniu się.Wikipedia uczy o historii fizjoterapii
W czasach nowożytnych w XIX w. nastąpił szybki rozwój tzw. gimnastyki leczniczej, od której wywodzi się pojęcie fizjoterapii (pojęcie rehabilitacji wprowadzono dopiero na początku XX w.). Od lat 40. XX w. obserwuje się dynamiczny rozwój metod fizjoterapeutycznych (terapia manualna, NDT-Bobath, Vojta, PNF, CIM, łańcuchy mięśniowe GDS i inne), a rozwój techniczny umożliwia powstawanie nowych techniki fizykoterapii (np. terapia falą uderzeniową) i jej wspieranie np. robotami rehabilitacyjnymi. Powstaje coraz więcej badań naukowych w tym obszarze, czyniąc fizjoterapię samodzielną dziedziną nauki. Ze względu na rosnącą złożoność oddziaływań oraz potrzebę węższej specjalizacji coraz częściej postuluje się wyodrębnienie fizjoterapii neurologicznej, fizjoterapii pediatrycznej, fizjoterapii geriatrycznej oraz fizjoterapii sportowej.
Źródło: https://pl.wikipedia.org/wiki/Fizjoterapia
Hasło w wikipedii: staw kolanowy
Staw kolanowy (łac. articulatio genus) ? największy staw ciała człowieka. Jest to staw złożony (zawiasowy zmodyfikowany) - łączą się tu kość udowa i kość piszczelowa (strzałka nie buduje stawu kolanowego). Staw współtworzy trzeszczka w postaci rzepki. Staw posiada dwie łącznotkankowe łąkotki dopasowujące do siebie powierzchnie stawowe w czasie ruchów. Funkcjonalnie jest to staw zawiasowy, umożliwiający ruchy zginania i prostowania, ale w zgięciu (z wyjątkiem maksymalnego) możliwe są również ruchy rotacyjne. Wzmocniony jest więzadłami zewnętrznymi (pobocznymi oraz torebki stawowej) oraz dodatkowo bardzo silnymi więzadłami wewnętrznymi ? więzadłem krzyżowym przednim i tylnym.
Staw kolanowy jest narażony na przeciążenia związane z potężną siłą mięśnia czworogłowego uda (ciąg na rzepkę max. 300 kg). Ponadto jest drugim najbardziej obciążanym stawem człowieka (po stawie skokowym.)
Źródło: https://pl.wikipedia.org/wiki/Staw_kolanowy
Uszkodzenie kolana
Kolano, a raczej staw kolanowy jest jednym z najbardziej problematycznych stawów w naszym ciele, ustępuje mu chyba jedynie kompleks stawów barkowych. Staw kolanowy, ze względu na swoją konstrukcję jest dość wrażliwy na uszkodzenia, a z racji, że mamy rzepkę kolanową jest urazy są bolesne i bardzo trudne do wyleczenia.
Przesunięcie rzepki w kolanie potrafi wywołać niesamowity wręcz ból, który połączony ze zbierającą się w kolanie wodą na skutek doznanego urazu, daje ogólnie mało przyjemne odczucia. Wyciąganie wody z kolana nie należy do przyjemnych zabiegów, a niestety woda potrafi się zebrać nawet na skutek niewielkiego stłuczenia, które nie miałoby żadnych dalszych konsekwencji.